یک شریک شاد از شما در برابر زوال عقل محافظت میکند

۱۴۰۰/۱۰/۲

نتایج یک مطالعه علمی جدید نشان داد که یک شریک شادتر خطر ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش می دهد .
محققان این مطالعه معتقدند که یک شریک شاد به آنها کمک می کند تا سبک زندگی سالم تری را در مقایسه با دیگران اتخاذ کنند.
محققان خاطرنشان کردند که زوج‌هایی که شرکای شادی دارند از توانایی‌های شناختی بهتری نسبت به سایرین برخوردار بودند و اعتقاد بر این است که دلیل این امر به دلیل زندگی سالم و بدون استرس است که با همسرشان زندگی می‌کنند.
گذراندن زمان بیشتر با یک شریک شاد به فرد انگیزه می دهد تا سبک زندگی سالمی داشته باشد، غذای سالم بخورد، ورزش کند و حتی به ترک سیگار کمک کند.
علاوه بر این، محققان گزارش کردند که زوج‌هایی که در این موقعیت قرار می‌گیرند، خاطرات و رویدادهای بیشتری از خود دارند که در حافظه‌شان ثبت می‌شود و یادآوری آن‌ها بین آن‌ها سلامت مغز را افزایش می‌دهد و خطر ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش می‌دهد.


happierpartner
..